Ja. Vielleicht spürst du einfach, dass du unzufrieden bist oder dir etwas fehlt, ohne es genau benennen zu können.

Dieses Gefühl ist ein guter Ausgangspunkt. Im Coaching finden wir gemeinsam heraus, was dich beschäftigt und welche Veränderung du dir wünschst.

Wir lernen uns kennen und du erzählst mir, was dich gerade beschäftigt und weshalb du eine Begleitung suchst.

Ich gebe dir einen Einblick in meine Arbeitsweise und du kannst deine Fragen stellen. Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Wir nehmen uns Zeit für dein Anliegen. Ich höre dir zu und stelle Fragen, die dich Schritt für Schritt tiefer zu deinen Gedanken, Gefühlen und wiederkehrenden Situationen führen.

Gemeinsam schauen wir auf Zusammenhänge und Überzeugungen, die dir bisher vielleicht kaum bewusst waren. Daraus können neue Perspektiven entstehen und mehr Klarheit darüber, was du verändern möchtest.

Wir schauen gemeinsam darauf, wo du gerade stehst und wohin du möchtest. Du lernst, was Manifestieren bedeutet und wie du es für deine Wünsche und Ziele nutzen kannst.

Zwischen den Sessions bekommst du Aufgaben, die wir regelmässig besprechen. Dabei schauen wir, welche Erfahrungen du gemacht hast, was dich noch zurückhält und wie du weitergehen kannst.

Du bist mit deinen Überzeugungen und auch mit deinen Zweifeln willkommen. Spiritualität gehört zu meiner Sicht auf das Leben, doch du entscheidest selbst, was sich für dich stimmig anfühlt. Wir sprechen darüber, was dir wichtig ist und wie meine Begleitung zu dir passt.

Im Coaching beschäftigen wir uns mit deinen persönlichen Fragen, Wünschen und Veränderungen. Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen und bewusster zu entscheiden, wie du dein Leben gestalten möchtest.

Während in einer Therapie die Aufarbeitung vergangener Erfahrungen im Mittelpunkt stehen kann, liegt der Fokus meines Coachings auf deiner aktuellen Situation und dem, was du künftig verändern möchtest.

Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Erkrankungen. Mein Coaching ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.