1:1 LIFE COACHING
Dream. Believe. Feel. Achieve.
Manifestiere dir deine Zukunft.
Viele Menschen wissen ziemlich genau, was sie hinter sich lassen möchten. Schwieriger wird es bei der Frage, was stattdessen kommen soll.
Mehr Freiheit? Eine Beziehung? Ein anderes Zuhause? Mehr Geld? Ein beruflicher Wechsel?
Manifestieren beginnt mit deiner klaren Vision, wie dein Leben aussehen soll und wer du darin sein möchtest.
Was du denkst, fühlst und erwartest
Du kannst dir etwas sehr stark wünschen und gleichzeitig innerlich Zweifel daran haben, ob es wirklich möglich ist.
Du möchtest finanziell frei sein und denkst trotzdem häufig darüber nach, ob das Geld reichen wird. Du wünschst dir eine Beziehung und rechnest gleichzeitig damit, wieder enttäuscht zu werden.
Genau diese Gedanken schauen wir uns im Coaching an.
Eine der spannendsten Fragen beim Manifestieren lautet: Wer wäre ich, wenn es schon da wäre?
Manifestieren hat deshalb viel mit deiner Identität zu tun. Du richtest dich auf ein Ziel aus und gleichzeitig auf die Person, die dieses Leben schon führt.
Trust the Universe
Der schwierige Teil beginnt oft nach dem Wunsch. Dann kommen Fragen wie: Wann passiert es? Wie passiert es? Auf welchem Weg kommt es zu mir? Was, wenn ich den falschen Weg nehme?
Und plötzlich wird aus Vertrauen wieder Kontrolle.
Manifestieren bedeutet auch, Raum für Wege zu lassen, die du heute noch gar nicht kennst. Du darfst eine klare Richtung haben, während sich der Weg Schritt für Schritt zeigt.
Das Gesetz der Anziehung
Vertrauen bedeutet, deinen Teil zu tun und gleichzeitig Raum dafür zu lassen, wie sich dein Wunsch entwickelt. Dabei spielt eine entscheidende Rolle, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest. Kreisen deine Gedanken ständig um das, was dir fehlt, was du vermeiden möchtest oder wovor du Angst hast, bleibt genau dieser Mangel in deinem Fokus.
Das Gesetz der Anziehung geht davon aus, dass du mehr von dem in dein Leben ziehst, worauf du deine Gedanken und Gefühle ausrichtest. Ein Wunsch allein reicht deshalb kaum aus. Entscheidend ist das innere Bild, das du mit ihm verbindest.
Wünschst du dir mehr Geld und denkst gleichzeitig ständig daran, dass du zu wenig davon hast, steht der Mangel im Vordergrund. Wünschst du dir eine Beziehung und beschäftigst dich vor allem mit dem Alleinsein, bekommt genau dieses Gefühl deine Aufmerksamkeit.
Manifestieren bedeutet deshalb auch, den Fokus zu verändern: weg von dem, was fehlt, hin zu dem Leben, das du wirklich erleben möchtest.
Was für das Manifestieren wichtig ist
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![Ein abstraktes, stilisiertes Symbol eines Häkchens in dunkler Grüntonfarbe.]()
Schwingung
Alles ist Energie. Auch deine Gedanken und Gefühle tragen eine bestimmte Schwingung in sich.
Wie du über dich, dein Leben und deine Zukunft denkst und wie du dich dabei fühlst, beeinflusst die Energie, die du ausstrahlst. Positive Energie zieht Positives an, negative Energie kann dich immer wieder in dieselben Schwierigkeiten führen.
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![Großes chinesisches Schriftzeichen in dunklem Grün auf schwarzem Hintergrund]()
Glaube
Was du tief in dir glaubst, wird zu deiner persönlichen Wahrheit.
Wenn du daran glaubst, dass etwas für dich möglich ist, wirst du anders denken und handeln. Glaubst du hingegen, dass du etwas sowieso nicht schaffen kannst oder nicht gut genug bist, kann genau dieser Glaube dir im Weg stehen.
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![Schwarzes Kraftsymbol, das an ein abstraktes Kreuz oder einen Totenschädel erinnert.]()
Klarheit
Zu wissen, dass du etwas verändern möchtest, ist etwas anderes, als zu wissen, was du wirklich willst.
«Ein besseres Leben» kann für jeden Menschen etwas völlig anderes bedeuten. Je klarer deine Vorstellung davon wird, wonach du suchst, desto konkreter wird auch das, was du dir wünschst.
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![Symbol für Datenschutz oder Privatsphäre, dargestellt durch ein stilisiertes, verschlüsseltes Stiftsymbol.]()
Dankbarkeit
Dankbarkeit verändert den Blick auf das, was bereits in deinem Leben vorhanden ist.
Wenn du bewusst wahrnimmst und wertschätzt, was du bereits hast, verändert sich deine Energie. Und aus dieser Wertschätzung heraus können noch mehr Gründe entstehen, dankbar zu sein.
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![Ein stilisiertes, minimalistisches Smiley-Gesicht mit einem breiten Lächeln, eines großen Auges und einer schmalen Nase, alles in dunklem Grün auf schwarzem Hintergrund.]()
Identität
Was du dir für dein Leben wünschst, hat auch damit zu tun, wer du selbst bist.
Wie denkt, fühlt und handelt die Person, die bereits das Leben führt, das du dir wünschst? Deine Identität und deine Vorstellung von dir selbst spielen eine wesentliche Rolle dabei, was du in deinem Leben entstehen lässt.
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![Ein stilisiertes grünes Aststück oder Zweig ohne Blätter.]()
Handeln
Ein Wunsch allein bringt noch keine Bewegung in dein Leben.
Manchmal braucht es nur einen kleinen ersten Schritt, damit etwas ins Rollen kommt. Entscheidend ist, dass du beginnst zu handeln und deinem Wunsch damit eine Richtung gibst.
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![Grafik eines minimalistischen, stilisierten menschlichen Gesichts mit geschlossenen Augen, ombré-Design in dunklen Grüntönen.]()
Magnetismus
Du ziehst das an, was du selbst ausstrahlst.
Deine Energie zieht ähnliche Energie an. Was du nach aussen gibst, steht deshalb in Verbindung mit dem, was dir in deinem Leben begegnet.
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![Ein stilisiertes grünes Mustersymbol, das an eine Blume oder ein Pflanzenmotiv erinnert.]()
Gleichgewicht
Du kannst dir etwas sehr wünschen und gleichzeitig so stark daran festhalten, dass genau dieser Wunsch immer mehr Raum einnimmt.
Das feine Gleichgewicht liegt zwischen Wünschen und Loslassen. Wünsch es dir, vertrau darauf und gib deinem Wunsch dann den Raum, seinen eigenen Weg zu finden.
Ein Coaching für Klarheit, Ausrichtung und Vertrauen
Vielleicht hast du eine Vorstellung davon, was du dir für dein Leben wünschst, aber irgendetwas hält dich noch davon ab, wirklich daran zu glauben. Oder du spürst, dass sich etwas verändern soll, kannst aber noch gar nicht genau sagen, wie dein Leben stattdessen aussehen könnte.
Vielleicht weisst du auch längst ganz genau, was du willst. Du hast ein konkretes Ziel vor Augen, hast vom Manifestieren gehört und fragst dich jetzt, wie du es für dich anwenden kannst. Wie aus deinem Wunsch mehr als ein schöner Gedanke wird und welche Rolle deine Gedanken, Gefühle und dein Vertrauen dabei spielen.
Im Coaching finden wir heraus, was du wirklich willst. Wir schauen darauf, was dich heute noch zurückhält und entwickeln ein klares Bild davon, wohin du möchtest. Wenn dein Ziel bereits klar ist, schauen wir gemeinsam darauf, wie du dich innerlich darauf ausrichten und Manifestieren bewusst in dein Leben integrieren kannst.
Lass uns darüber sprechen, was du manifestieren möchtest.
Sessions & Pakete
Online-Sessions
Unsere Gespräche finden online via Google Meet statt. Du kannst via Computer, Tablet oder Telefon teilnehmen. Wichtig ist, dass du ungestört bist und die Tür schliessen kannst.
Kosten
Eine Veränderung im Leben braucht Zeit und passiert nicht in 1–2 Sessions. Darum habe ich bewusst entschieden, nur längere Begleitungen im Paket anzubieten.
6 Sessions mit 90 Minuten für 850 CHF
Der Betrag ist zum ersten Termin fällig. Du kannst mit Rechnung, TWINT oder Kreditkarte bezahlen. All das besprechen wir im Kennenlerngespräch.
Dauer
Ich empfehle, alle 14 Tage eine Session zu planen. Das ist genug Zeit, um Erkenntnisse zu beobachten und Neues zu integrieren.
Termine können bis zu 48 Stunden im Voraus kostenlos verschoben werden.
Fragen & Antworten
Im Kennenlerngespräch werden mir immer wieder Fragen gestellt. Die Antworten dazu findest du hier: Zu den FAQ